Banner 1 Banner 2
054.3030901
מאדי

הנקה

> עשרה טיפים לביסוס ההנקה
  1. הכנה להנקה - השתתפות במפגש הכנה להנקה במהלך ההיריון תשפר את הסיכוי שלך להצליח בהנקה.
  2. הנקה ראשונה - מומלץ שההנקה הראשונה תהיה בחדר הלידה, במידה וזה מתאפשר לך.
  3. קרבה לתינוק – רצוי שהתינוק ישהה רוב הזמן בקרבתך כדי שתוכלי לזהות את סימני הרעב הראשונים שלו ותמנעי ממנו בכי מיותר בתינוקייה.
  4. קולוסטרום – חשוב מאוד שהתינוק יקבל את הקולוסטרום בימים הראשונים. גם אם התינוק לא מגלה סימני רעב, האכילו אותו טיפות קולוסטרום בכפית פלסטיק סטרילית, לפחות כל 3 שעות.
  5. מספר הנקות – הניקי לפי דרישה. תינוק יונק בין 12 – 8 פעמים ביממה. תזכרי, הנקה היא לא רק אוכל לכן משך ההנקה משתנה מתינוק לתינוק בהתאם לצרכים שלו.
  6. כמות החלב – קיבולת הקיבה של ילוד ביום הראשון היא בין 20 ל30 מ"ל, והכמות הקטנה של קולוסטרום שגופך מייצר מספיקה לצרכיו.
  7. בקבוקים ומוצצים – רצוי להציע בקבוק / מוצץ רק לאחר שההנקה התבססה.
  8. למי להקשיב? - כשאת מניקה כוווווווולם ירצו לנדב לך עצות. הצמדי לאשת מקצוע שאת סומכת עליה כדי לא להיות עוד יותר מבובלבלת. גם במסגרת בית החולים את עשויה לקבל עצות לא טובות בענייני ההנקה מאנשי צוות שאינם מוסמכים בתחום ההנקה.
  9. סביבה תומכת – הנקה בשבועות הראשונים היא "משרה מלאה". מאוד יקל עליך אם תקבלי עזרה במטלות הבית ולא פחות חשובה התמיכה הרגשית.
  10. עזרה מקצועית – אם את חווה קשיים בהנקה, אם יש לך שאלות, אם כואב לך, יש לנו נסיון רב, ידע וכלים לעזור לך! הרבה יותר קל לטפל ולפתור בעיות כשהן צצות ולא כשהן מתמשכות.
לקריאה נוספת
יועצת הנקה בכפר יונה יועצת הנקה בראשון לציון יועצת הנקה בטירה טיפים להגברת חלב


« חזרה למאמרים